Strona główna
Grupy towarowe
Albumy krajoznawcze
Biografie
Dzienniki, wspomnienia, listy
Ekonomia, biznes, prawo
Encyklopedie i Słowniki
Geografia, geologia
Języki obce, słowniki
Kolorowanki, wyklejanki
Książki dla dzieci i młodzieży
Literatura inna
Literatura obcojęzyczna
Literatura piękna obca
Literatura piękna polska
Literatura popularnonaukowa
Literatura sensacyjna, kryminał, horror
Medycyna i zdrowie
Militaria wojskowość
Multimedia
Nauka o literaturze
Nauki humanistyczne
Nauki ścisłe i przyrodnicze
Podręczniki, pomoce i lektury szkolne
Poezja dramat
Poradniki - zwierzęta
Przewodniki turystyczne
Psychologia i pedagogika
Reportaż, literatura faktu
Rozrywka, hobby
Sztuka, historia sztuki
Technika i technologia
Wydawnictwa albumowe
Wydawnictwa inne
Słowniki
Autor
Wydawca
Przeglądaj
Cały katalog
Ustawienia
Prosta lista produktów
Zarejestruj się
Sklepy internetowe
Pasaż katowice
Okładka: Tajniki diety doktora Atkinsa
Polecamy
Tatry
Tajniki diety doktora Atkinsa

J2110


Wydawca:
Wydawnictwo AMBER
Autor:
Atkins Robert C.

304 str., broszura
format 123 x 190

Dwutygodniowy program rozpoczęcia ubogowęglowodanowego stylu życia

Miliony ludzi na całym świecie odkryły już zasady i korzyści diety doktora Atkinsa. Oto jeszcze prostszy sposób dołączenia do tego rewolucyjnego programu utraty zbędnych kilogramów i zachowania dobrego zdrowia według sprawdzonej metody doktora Atkinsa!

Ten poradnik wprowadza w tajniki najpopularniejszej i najskuteczniejszej metody kontroli ciężaru ciała i dostarcza najważniejszych – praktycznych, a nie teoretycznych – informacji, dzięki którym można schudnąć i zapobiec ponownemu przybieraniu na wadze – na zawsze!
To książka idealna dla każdego, kto chce prowadzić zdrowszy styl życia. Nowym adeptom diety Atkinsa daje do ręki szybki i skuteczny sposób, by zacząć tę dietę. Praktykom diety Atkinsa dostarcza niezbędnych wskazówek dotyczących odżywiania się poza domem, uzupełniania domowej spiżarni i wielu innych praktycznych spraw.
- Dieta doktora Atkinsa – ABC stosowania
- Skuteczna dwutygodniowa faza wprowadzająca – krok po kroku
- Przyspieszenie lub zwolnienie tempa odchudzania – dostosowanie do indywidualnych potrzeb
- Dozwolone i niedozwolone produkty spożywcze – przydatny spis
- Apetyczne posiłki o obniżonej zawartości węglowodanów – czternastodniowe menu

Wkrocz na drogę wiodącą do świetnego wyglądu i doskonałego samopoczucia dzięki metodzie doktora Atkinsa. Teraz jest to prostsze niż kiedykolwiek!


Doktor Robert C. Atkins – słynny amerykański kardiolog, założyciel i dyrektor Centrum Medycyny Komplementarnej w Nowym Jorku, autor najpopularniejszego poradnika świata "Nowa rewolucyjna dieta doktora Atkinsa", twórca nowoczesnej, bijącej rekordy popularności na całym świecie metody odchudzania, która w 2002 roku została poparta wynikami badań naukowych.


Nasza cena: 26,66 PLN
Cena detaliczna: 29,80 PLN

Produkt chwilowo niedostępny
280 potraw diety funkcjonalnej

280 potraw diety funkcjonalnej

E9736

280 str

Chcesz zachować dobre zdrowie do późnych lat? Zaliczasz się do smakoszów? Lubisz eksperymentować w kuchni? Sięgnij po kolejną książkę znanej autorki Barbary Jakimowicz-Klein! 280 potraw Diety Funkcjonalnej to zbiór doskonałych przepisów na smaczne potrawy mogące się przyczynić do poprawy naszego zdrowia.

Nasza cena: 24,16 PLN
Cena detaliczna: 27,00 PLN
czytaj więcej do koszyka


Dieta greckiego doktora

Dieta greckiego doktora

I9766

Wydanie I
Przekład Ewelina Jagła
Format 150 x 225
Oprawa broszurowa
Liczba stron 256

Coraz więcej mówi się o tym, że pokarm może zapobiegać chorobom, a nawet je leczyć. Dowodów nie trzeba długo szukać: otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe, przewlekłe stany zapalne, nowotwory – wszystkie te zaburzenia mają bezpośredni związek z tym, co jemy.

Nasza cena: 24,16 PLN
Cena detaliczna: 29,00 PLN
czytaj więcej do koszyka


Dieta south beach. Książka kucharska

Dieta south beach. Książka kucharska

H3118

Format: 190 x 232
Wydanie: 1
Oprawa: broszurowa
Przekład: Jóźwiak Bożena

Ponad 200 znakomitych przepisów na potrawy zgodne z zasadami żywieniowymi diety, a jednocześnie wyszukane i niezwykle smaczne.

Dla tych, którzy chcą smacznie gotować, zdrowo jeść i chudnąć!

Pyszne jedzenie, które jest jednocześnie korzystne dla twojego zdrowia – to podstawowa zasada diety South Beach i przyczyna, dla której miliony ludzi na świecie uczyniły z tej diety sposób na życie, przy okazji zrzucając zbędne kilogramy. Została ona opracowana przez doktora Arthura Agatstona, cenionego kardiologa z Miami, i zwraca przede wszystkim uwagę na znaczenie dobrych tłuszczów i dobrych węglowodanów, czyli takich które eliminują apetyt na niezdrowe, bogate w cukry produkty i sprzyjają długofalowemu chudnięciu.

Nasza cena: 49,15 PLN
Cena detaliczna: 59,00 PLN
czytaj więcej do koszyka


Doktora Atkinsa ilustrowana nowa książka kucharska

Doktora Atkinsa ilustrowana nowa książka kucharska

G7228

Format: B5
Ilość stron: 224
Rok wydania: 2004
Oprawa: broszurowa

200 nowych przepisów na pyszne dania według jedynej skutecznej diety bez wyrzeczeń.

Nasza cena: 44,51 PLN
Cena detaliczna: 49,80 PLN
czytaj więcej do koszyka


Doktora Atkinsa ilustrowana nowa książka kucharska

Doktora Atkinsa ilustrowana nowa książka kucharska

I3611

oprawa twarda
format 210 x 250, 224 str.

Najsłynniejsza dieta świata w pięknym albumie

Wspaniałe uzupełnienie "Nowej rewolucyjnej diety doktora Atkinsa", najsłynniejszego poradnika świata sprzedanego w ponad 17 000 000 egzemplarzy!

Nasza cena: 44,51 PLN
Cena detaliczna: 49,80 PLN
czytaj więcej do koszyka


DOKTORA ATKINSA KOLEJNA NOWA REWOLUCYJNA DIETA

DOKTORA ATKINSA KOLEJNA NOWA REWOLUCYJNA DIETA

J4962

Liczba stron: 400
Oprawa broszura
Format 165 x 235



Jak schudnąć i nie utyć, jedząc to, co zabronione przez lekarzy
-Kilkadziesiąt ulepszonych przepisów
-Nowe rady, jak przeprowadzić dietę
-Aktualne informacje o jej zasadach i korzyściach

Nasza cena: 26,66 PLN
Cena detaliczna: 29,80 PLN
czytaj więcej do koszyka


Kłopoty Doktora Dolittle

Kłopoty Doktora Dolittle

J2875

Format: 145 x 205
Oprawa: Miękka
Tłumaczenie: Opracował:Charlie Sheppard
Ilość stron: 120

Doktor marzy o tym, aby napisać książkę poświęconą językom zwierząt. Problemem okazuje się jednak brak czasu, gdyż do Doktora wciąż przychodzą potrzebujące jego rady zwierzęta. Przyjaciele postanawiają pomóc Doktorowi Dolittle – wspólnie obmyślają szalony plan, który pozwoli na realizację jego marzenia.

Nasza cena: 8,81 PLN
Cena detaliczna: 9,90 PLN
czytaj więcej do koszyka


Król Tatr z Mokotowskiej 8 Portret doktora Tytusa Chałubińskiego

Król Tatr z Mokotowskiej 8 Portret doktora Tytusa Chałubińskiego

I9817

Format: 165 x 235 mm
320 stron
zdjęcia w tekście
Oprawa twarda z obwolutą
Rok wydania 2005

Głównym bohaterem książki jest „poeta życia” (jak nazwał go Sienkiewicz), najsłynniejszy lekarz dziewiętnastowiecznej Warszawy, a zarazem „odkrywca” Zakopanego, pionier taternictwa i turystyki górskiej, badacz przyrody tatrzańskiej.

Nasza cena: 44,63 PLN
Cena detaliczna: 50,00 PLN
czytaj więcej do koszyka


Podróże doktora Dolittle

Podróże doktora Dolittle

J8280

Rok wydania: 2006
Stron: 348
Oprawa: broszura
Format: 140x205




Doktor Dolittle wyrusza na wyprawę do odległych krain, podczas której czekają go zdumiewające przygody. Towarzyszy mu jako asystent Tomek Stubbins i to właśnie on snuje opowieść o tej ekscytującej podróży. W towarzystwie swoich ukochanych zwierząt z papugą Polinezją na czele bohaterowie wyruszają na tajemniczą wyspę Czepiaków w poszukiwaniu zaginionego podróżnika, Długiej Strzały.

Nasza cena: 17,73 PLN
Cena detaliczna: 19,90 PLN
czytaj więcej do koszyka


Szlachetne zdrowie. Porady starego doktora

Szlachetne zdrowie. Porady starego doktora

H6909

Po co ludziom medycyna? Po co człowiekowi doktor, kiedy jeszcze nic nie boli? Czy leki leczą naprawdę? Czy zaufać akupunkturze? Gdzie się zdrowiej żyje?
Na takie i podobne pytania znajdziemy odpowiedź w tej książce. Dowiemy się także w jaki sposób określa się normy zdrowia, jakie są sposoby i metody diagnozowania chorób. Poznamy różnorodne sposoby gwarantujące zachowanie zdrowia. Autor swoją bogatą wiedzą przeciwstawia się pseudonaukowym medialnym rewelacjom, propagującym niezawodne recepty na osiągnięcie dobrego zdrowia, a także szeroko rozpowszechnionym przesądom i zabobonom.

Nasza cena: 12,38 PLN
Cena detaliczna: 13,00 PLN
czytaj więcej do koszyka


Wielka podróż Doktora Dolittle

Wielka podróż Doktora Dolittle

J6014

Oprawa: Miękka
Ilość stron: 120




Marzeniem Tomka Stubbinsa jest wyruszyć we wspaniały rejs i zwiedzić dalekie lądy. Kiedy spotyka Doktora Dolittle i poznaje zwierzęta, okazuje się, że to marzenie może się spełnić. Celem wspólnej wyprawy staja się wyspy Capa Blanca. Tam czeka na Doktora i jego przyjaciół niezwykła przygoda – walka z bykami.

Nasza cena: 8,81 PLN
Cena detaliczna: 9,90 PLN
czytaj więcej do koszyka


Artykuły ze świata

Polecamy
Tajniki diety doktora Atkinsa
Joga. Siedem duchowych praw jogi z ćwiczeniami
Pilates w ciąży
Moja figura zależy ode mnie
Moja uroda w moich rękach
15 minut ćwiczeń Pilatesa dla zdrowia i urody
Dieta Los Angeles sylwetka doskonała
Pilates dla każdego
Dieta odtruwająca Program na 28 dni i dłużej