|
|
 |
|
|
J2110
Wydawca:
Wydawnictwo AMBER
Autor:
Atkins Robert C.
304 str., broszura
format 123 x 190
Dwutygodniowy program rozpoczęcia ubogowęglowodanowego stylu życia
Miliony ludzi na całym świecie odkryły już zasady i korzyści diety doktora Atkinsa. Oto jeszcze prostszy sposób dołączenia do tego rewolucyjnego programu utraty zbędnych kilogramów i zachowania dobrego zdrowia według sprawdzonej metody doktora Atkinsa!
Ten poradnik wprowadza w tajniki najpopularniejszej i najskuteczniejszej metody kontroli ciężaru ciała i dostarcza najważniejszych – praktycznych, a nie teoretycznych – informacji, dzięki którym można schudnąć i zapobiec ponownemu przybieraniu na wadze – na zawsze!
To książka idealna dla każdego, kto chce prowadzić zdrowszy styl życia. Nowym adeptom diety Atkinsa daje do ręki szybki i skuteczny sposób, by zacząć tę dietę. Praktykom diety Atkinsa dostarcza niezbędnych wskazówek dotyczących odżywiania się poza domem, uzupełniania domowej spiżarni i wielu innych praktycznych spraw.
- Dieta doktora Atkinsa – ABC stosowania
- Skuteczna dwutygodniowa faza wprowadzająca – krok po kroku
- Przyspieszenie lub zwolnienie tempa odchudzania – dostosowanie do indywidualnych potrzeb
- Dozwolone i niedozwolone produkty spożywcze – przydatny spis
- Apetyczne posiłki o obniżonej zawartości węglowodanów – czternastodniowe menu
Wkrocz na drogę wiodącą do świetnego wyglądu i doskonałego samopoczucia dzięki metodzie doktora Atkinsa. Teraz jest to prostsze niż kiedykolwiek!
Doktor Robert C. Atkins – słynny amerykański kardiolog, założyciel i dyrektor Centrum Medycyny Komplementarnej w Nowym Jorku, autor najpopularniejszego poradnika świata "Nowa rewolucyjna dieta doktora Atkinsa", twórca nowoczesnej, bijącej rekordy popularności na całym świecie metody odchudzania, która w 2002 roku została poparta wynikami badań naukowych.
Nasza cena: 26,66 PLN
Cena detaliczna: 29,80 PLN |
|
|
 |
|
 280 potraw diety funkcjonalnej
E9736
280 str
Chcesz zachować dobre zdrowie do późnych lat? Zaliczasz się do smakoszów? Lubisz eksperymentować w kuchni? Sięgnij po kolejną książkę znanej autorki Barbary Jakimowicz-Klein! 280 potraw Diety Funkcjonalnej to zbiór doskonałych przepisów na smaczne potrawy mogące się przyczynić do poprawy naszego zdrowia.
|
 |
|
Dieta greckiego doktora
I9766
Wydanie I
Przekład Ewelina Jagła
Format 150 x 225
Oprawa broszurowa
Liczba stron 256
Coraz więcej mówi się o tym, że pokarm może zapobiegać chorobom, a nawet je leczyć. Dowodów nie trzeba długo szukać: otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe, przewlekłe stany zapalne, nowotwory – wszystkie te zaburzenia mają bezpośredni związek z tym, co jemy.
|
 |
|
Dieta south beach. Książka kucharska
H3118
Format: 190 x 232
Wydanie: 1
Oprawa: broszurowa
Przekład: Jóźwiak Bożena
Ponad 200 znakomitych przepisów na potrawy zgodne z zasadami żywieniowymi diety, a jednocześnie wyszukane i niezwykle smaczne.
Dla tych, którzy chcą smacznie gotować, zdrowo jeść i chudnąć!
Pyszne jedzenie, które jest jednocześnie korzystne dla twojego zdrowia – to podstawowa zasada diety South Beach i przyczyna, dla której miliony ludzi na świecie uczyniły z tej diety sposób na życie, przy okazji zrzucając zbędne kilogramy. Została ona opracowana przez doktora Arthura Agatstona, cenionego kardiologa z Miami, i zwraca przede wszystkim uwagę na znaczenie dobrych tłuszczów i dobrych węglowodanów, czyli takich które eliminują apetyt na niezdrowe, bogate w cukry produkty i sprzyjają długofalowemu chudnięciu.
|
 |
|
Doktora Atkinsa ilustrowana nowa książka kucharska
G7228
Format: B5
Ilość stron: 224
Rok wydania: 2004
Oprawa: broszurowa
200 nowych przepisów na pyszne dania według jedynej skutecznej diety bez wyrzeczeń.
|
 |
|
Doktora Atkinsa ilustrowana nowa książka kucharska
I3611
oprawa twarda
format 210 x 250, 224 str.
Najsłynniejsza dieta świata w pięknym albumie
Wspaniałe uzupełnienie "Nowej rewolucyjnej diety doktora Atkinsa", najsłynniejszego poradnika świata sprzedanego w ponad 17 000 000 egzemplarzy!
|
 |
|
DOKTORA ATKINSA KOLEJNA NOWA REWOLUCYJNA DIETA
J4962
Liczba stron: 400
Oprawa broszura
Format 165 x 235
Jak schudnąć i nie utyć, jedząc to, co zabronione przez lekarzy
-Kilkadziesiąt ulepszonych przepisów
-Nowe rady, jak przeprowadzić dietę
-Aktualne informacje o jej zasadach i korzyściach
|
 |
|
Kłopoty Doktora Dolittle
J2875
Format: 145 x 205
Oprawa: Miękka
Tłumaczenie: Opracował:Charlie Sheppard
Ilość stron: 120
Doktor marzy o tym, aby napisać książkę poświęconą językom zwierząt. Problemem okazuje się jednak brak czasu, gdyż do Doktora wciąż przychodzą potrzebujące jego rady zwierzęta. Przyjaciele postanawiają pomóc Doktorowi Dolittle – wspólnie obmyślają szalony plan, który pozwoli na realizację jego marzenia.
|
 |
|
Król Tatr z Mokotowskiej 8 Portret doktora Tytusa Chałubińskiego
I9817
Format: 165 x 235 mm
320 stron
zdjęcia w tekście
Oprawa twarda z obwolutą
Rok wydania 2005
Głównym bohaterem książki jest „poeta życia” (jak nazwał go Sienkiewicz), najsłynniejszy lekarz dziewiętnastowiecznej Warszawy, a zarazem „odkrywca” Zakopanego, pionier taternictwa i turystyki górskiej, badacz przyrody tatrzańskiej.
|
 |
|
Podróże doktora Dolittle
J8280
Rok wydania: 2006
Stron: 348
Oprawa: broszura
Format: 140x205
Doktor Dolittle wyrusza na wyprawę do odległych krain, podczas której czekają go zdumiewające przygody. Towarzyszy mu jako asystent Tomek Stubbins i to właśnie on snuje opowieść o tej ekscytującej podróży. W towarzystwie swoich ukochanych zwierząt z papugą Polinezją na czele bohaterowie wyruszają na tajemniczą wyspę Czepiaków w poszukiwaniu zaginionego podróżnika, Długiej Strzały.
|
 |
|
Szlachetne zdrowie. Porady starego doktora
H6909
Po co ludziom medycyna? Po co człowiekowi doktor, kiedy jeszcze nic nie boli? Czy leki leczą naprawdę? Czy zaufać akupunkturze? Gdzie się zdrowiej żyje?
Na takie i podobne pytania znajdziemy odpowiedź w tej książce. Dowiemy się także w jaki sposób określa się normy zdrowia, jakie są sposoby i metody diagnozowania chorób. Poznamy różnorodne sposoby gwarantujące zachowanie zdrowia. Autor swoją bogatą wiedzą przeciwstawia się pseudonaukowym medialnym rewelacjom, propagującym niezawodne recepty na osiągnięcie dobrego zdrowia, a także szeroko rozpowszechnionym przesądom i zabobonom.
|
 |
|
Wielka podróż Doktora Dolittle
J6014
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 120
Marzeniem Tomka Stubbinsa jest wyruszyć we wspaniały rejs i zwiedzić dalekie lądy. Kiedy spotyka Doktora Dolittle i poznaje zwierzęta, okazuje się, że to marzenie może się spełnić. Celem wspólnej wyprawy staja się wyspy Capa Blanca. Tam czeka na Doktora i jego przyjaciół niezwykła przygoda – walka z bykami.
|
Powstanie sieci Internet oraz wypełnienie jej treścią poprzez strony WWW, wywróciło dotychczasowy obraz świata. Szybkość transmisji informacji, łatwość wyszukiwania i przeglądania, możliwość wymiany poglądów i opinii, zmieniły sposoby komunikacji międzyludzkiej oraz wymiany poglądów. tworzenie stron WWWTworzenie stron www nie jest proste. Jest to wieloetapowy proces, a w realizację poszczególnych etapów zaangażowanych jest wielu specjalistów. Każdy etap jest tak samo ważny dla końcowego efektu. Podział na etapy pozwala maksymalnie wykorzystać możliwości i kreatywność twórców. Wszystkie elementy muszą współgrać ze sobą dla jak najlepszej funkcjonalności projektu. tworzenie stron WWW |
 |
|
|
czytaj więcej
do koszyka